Stresas yra šiuolaikinio gyvenimo tempo nuolatinis palydovas. O jei žmogus ilgą laiką patiria stresą ir nesiima jokių priemonių, kad jį suvaldyti, tuomet atsiranda apatija, profesinio perdegimo simptomai, ko pasekoje yra susergama depresija. Todėl būtina žinoti,